Ekologisk kokosolja tillhör verkligen raw food olja

Ekologisk kokosolja tillhör verkligen raw food olja

Ekologisk kokosolja är en populär olja som ofta används inom raw food-kost. Raw food-kost innebär att man äter mat som inte har upphettats över en viss temperatur, vanligtvis 42-48 grader Celsius. Målet är att bevara näringsämnena och enzymerna i maten så att kroppen kan ta upp dem på bästa sätt. Ekologisk kokosolja är en perfekt …